Только ли неудобная обувь приводит к артрозу стопы?

Артрозы

Артроз поражает суставы колен, пальцев рук, тазобедренные и др., но артроз стопы встречается наиболее часто. Артроз суставов стопы – патологический процесс, при котором поражаются хрящевая, костная и, в меньшей степени, мягкая мышечная ткани. Первоначально начинается разрушение хряща, которое становится причиной деформации головок костей, которые соединяет хрящ. Развитие воспаления в дальнейшем может задеть и прилегающие мягкие ткани.

Как развивает артроз стопы?

Только ли неудобная обувь приводит к артрозу стопы?Развитие артроза начинается с нарушения обмена веществ или микроциркуляции крови в хрящевой ткани. Разрушение или деформация хряща исключает нормальный контакт поверхностей суставов и может привести к их подвывиху.

Нагрузки на суставы

Речь идет не только о подъеме и переносе тяжестей – это не самая распространенная причина. Куда более часто встречаются артрозы, вызванные избыточным весом, длительным пребыванием на ногах (ходьба или стоячая работа), а также ношением обуви с чрезмерно высоким каблуком.

Травмы суставов

Это могут быть случайные единичные травмы, от которых не застрахован никто, так и хронические, т. е. часто повторяющиеся травмы, которым наиболее подвержены спортсмены.

Переохлаждение стоп, узкая и неудобная обувь – это не просто неприятности, а серьезный риск подвергнуть себя заболеванию.

На какие симптомы стоит обратить внимание?

Общая картина симптомов: боль в суставе, краснота и отечность, возможна повышенная температура в пораженной области (например горячий палец).

Только ли неудобная обувь приводит к артрозу стопы?

Дискомфорт и нарушение функций суставов может приводить к нарастающей хромоте. Если прогрессирует деформирующий артроз стопы, видоизменяется сустав большого пальца, расположенный у основания стопы – первый плюснефаланговый. Нарастают симптомы по мере перехода заболевания из более легкой стадии в более тяжелую.

Артроз 1 степени

Это начальная, «легкая», если можно так сказать, стадия. Боли в этот период проявляются периодически. Чаще всего дискомфортные ощущения возникают при воздействии нагрузок, однако и в состоянии покоя болевой синдром может проявляться. К боли нередко присоединяется ощущение усталости, быстрая утомляемость.

Артроз 2 степени

На этой стадии усиливаются болевые ощущения, они становятся как более интенсивными, так и более частыми. Начинает проявляться деформация – головка первой плюсневой кости утолщается. В народе принято говорить «косточка растет», и многие на это не обращают должного внимания, считая возрастным изменением или «наследственным».

Однако заболевание уже способно серьезно ограничить дееспособность: движения сустава становятся менее свободными, при часто повторяющихся нагрузках болевые ощущения практически постоянны.

Артроз 3 степени

Деформация сустава выражена очень ярко – большой палец опущен (загнут) книзу. Это сказывается и на подвижности – она практически отсутствует, в некоторых случаях возможно небольшое сгибание по направлению к подошвенной стороне стопы. Необходимо отметить, что артроз большого пальца стопы — это наиболее часто встречающийся вариант заболевания, однако поражение остальных четырех пальцев стопы не исключено, и происходит нередко. Симптомы при этом те же, боли при этом усиливаются.

Во многих случаях деформирующий артроз проявляет себя в нарушении походки.

Характерная хромота возникает из-за стремления больного уменьшить нагрузку на пораженный большой палец, а вместе с тем и на всю внутреннюю сторону стопы, человек как бы ходит на внешнем ребре стопы. Нередки болезненные мозоли под пораженными фалангами пальцев, на которые падает наибольшая нагрузка.

Традиционная терапия

Среди общих рекомендаций – подбор более подходящей обуви. Она должна быть свободной, из мягкого материала, с устойчивым широким каблуком в пределах четырех сантиметров. Оптимальным вариантом будет покупка индивидуальной ортопедической обуви или хотя бы специальных корректирующих вкладышей, однако это недешево.

Устранение болевого синдрома

Первый важнейший шаг в облегчении заболевания. Для этого в традиционной медицине применяют анестезирующие инъекции лидокаина и других подобных ему препаратов. Одновременно могут назначить растворимый или нерастворимый кортикостероид. Однако облегчение боли не означает излечения, главное – устранить воспаление и травмирующий фактор, т. е. нагрузку.

Снятие воспаления

С этой целью пациент получает нестероидные препараты типа ибупрофена, ортофена, пироксикама, индометацина и др. Хороший эффект во многих случаях дает курс физиотерапевтических процедур:

  • УВЧ — терапии электрофореза
  • Магнитотерапии
  • Низкоинтенсивного лазерного облучения
  • Фонофореза

Оперативное вмешательство необходимо в случаях, когда все прочие методы терапии не дали значительного результата. Процесс происходит следующим образом: плюсневые кости подлежат рассечению с целью их последующей фиксации в нормальном положении. Патологические костные разрастания – экзостозы – удаляются, прооперированный сустав на некоторое время обезвоживается. В дальнейшем проводится восстановительная терапия.

Народные средства

Как и в случае с любым другим заболеванием, для лечения артроза стопы народные целители могут посоветовать сотни рецептов, перечислять все не имеет смысла, да и у каждого найдется что-то новое. Для примера:

  • Картофель в мундире – отваривать клубни, разминать (наиболее действенно – вместе с кожурой) и за день три раза съедать по трети стакана.
  • Ванночки или компрессы с целебными травами (календула, крапива, зверобой, почки березы и др.).
  • Компресс из измельченного мела с кефиром.
  • Втирание настойки эвкалипта перед сном.

Но лучшее лечение – это профилактика, в случае с артрозом – исключение чрезмерных нагрузок, переохлаждений и неудобной обуви.

Оцените статью
Добавить комментарий